朝ラン 再開

いちごマラソンから一週間ぶりに朝ランへ出かけました~

飲み会つづきの一週間で自宅で晩ごはんを食べたのは

2日だけです・・

 

心配していた体重増加も→セーフ!!増えてない

以前からの足痛も→痛くない!!ラッキー

 

本日はコースを変えて40分ほどゆっくりと歩いたり走ったりで様子をみました。

明日からまたガンバロ!

写真は9月開通予定の若戸トンネル若松側・出入口です。

この海底トンネルが開通すると若戸大橋の渋滞が無くなるんでしょうね。 

 

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コメント: 3
  • #1

    門司のK (火曜日, 13 3月 2012 19:12)

    ブログ復活したみたいで良かったですね。
    こちらもそろそろ運動を開始しようかと思っています。
    そのうち一緒に走行会しましょうね。

  • #2

    銘酒館倉松 (水曜日, 14 3月 2012 17:46)

    門司のK君、先日はおつかれさまでした。
    本日もがんばって「朝ラン」行ってきました!
    まだまだ寒くてつらいです~
    暖かくなったら隊長と「走行会&飲み会」やりましょう

  • #3

    門司のK (木曜日, 22 3月 2012 00:08)

    隊長も倉松君も大したもんです。次回、楽しみに待ってます。